Новички (СОГ) — от 3 до 6 лет, группа для детей с нуля, постановка скольжения, подготовка к одинарным прыжкам.

Младшая (ГНП 1−4) — от 6 до 9 лет — постановка одинарных прыжков, базовых вращений.
Уровень группы — от юного фигуриста до 3 юношеского разряда.

Средняя (УТГ1−5) — от 7 до 12 лет — набор всех одинарных прыжков, включая аксель, постановка всех двойных прыжков, многоуровневых вращений.
Уровень группы — от 2 юношеского до 2 спортивного разряда.

Старшая (ГСС) — с 10 до 18 лет.
Уровень группы от 1 спортивного разряда до мастера спорта.

Как только ребёнок овладеет навыками, которые нужны для сдачи на определённый разряд, мы ставим программы и накатываем их в тренировочное время (Предварительно сдав тестирование по скольжению).
Примерно раз в 1−2 месяца мы устраиваем контрольные прокаты программ в платьях, оцениваем и ставим план для дальнейшего совершенствования.

Младшая группа — эта группа подходит для детей от 6 лет, которые не имеют навыков в фигурном катании. В данной группе ребёнок научится базовым элементам скольжения и подготовится к исполнению одинарных прыжков.

Средняя группа — для детей, которые готовы к освоению одинарных прыжков и различных базовых вращений.

Старшая группа — для детей, которые готовы к освоению двойных прыжков и многоуровневых вращений.

Взрослая группа — для взрослых, которые хотят освоить навыки фигурного катания.

Ледовая подготовка — освоение и улучшение ледовой техники. Изучение специальных элементов.

Общая физическая подготовка (ОФП) — система упражнений, направленная на укрепление физического здоровья и улучшение физических качеств.

Специальная физическая подготовка (СФП) — система упражнений, направленная на развитие качеств, необходимых именно в фигурном катании.

Хореография — развитие творческих способностей ребёнка для создания художественных образов, развитие чувства ритма и музыкального слуха, улучшение растяжки, пластики и осанки.

Разминка — 15−30 минут
Занятие на льду — 60−90 минут
Перерыв/Переодевание — 15 минут
Тренировка в зале — 60 минут

Приходить на занятия по фигурному катанию желательно за 30−45 минут до начала тренировки по расписанию.

Рекомендовано ставить на коньки с 3-х лет, но даже придя позже, возможно достичь спортивных результатов.

Верхняя возрастная граница зависит от желания, но ответственность за своё здоровье несёт сам человек, так как, прежде всего, придя на каток, он понимает, что фигурное катание сложный и травмоопасный вид спорта.

Прежде чем начать заниматься фигурным катанием, особенно при наличии заболеваний, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и соблюдать все рекомендации.

Зачисление в школу на начальном этапе происходит при наличии справки от врача о том, что ребёнку можно заниматься фигурным катанием, например, справка от участкового терапевта.

Да, разделение происходит по уровню групп у любителей (любительское отделение) и по разрядам или навыкам, имеющимся у спортсменов (спортивное отделение).

В конце каждого года спортсмены сдают тестирование по общей физической подготовке и ледовой подготовке, на основании принятого Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «фигурное катание на коньках».

Любители разделяются по навыкам для того, чтобы было удобно тренироваться.

На начальном этапе мы учим, как правильно падать. Дети будут падать — это нормально. Если рассматривать занятия с надеванием защитных элементов, то они мешают нормально двигаться. Но решение об их использовании принимает родитель. Ответственность за здоровье ребенка также несёт родитель.

Прежде всего, придя на каток, родитель должен понимать, что фигурное катание сложный и травмоопасный вид спорта, но помогающий развить и укрепить все физические показатели!

К сожалению, травмы бывают, но наши тренера делают всё, чтобы их минимизировать.

Скакалка, коврик, резина для растяжки, спиннер, балансир.

Если ребёнок заболел и предоставил справку — занятия не сгорают.

Наша цель — чтобы дети шли на занятия с удовольствием, а пропуски были по уважительной причине.

Справка, принесённая с целью «прикрыть» неуважительную причину отсутствия, не нанесёт нам ущерба, а вот ребёнок, пропускающий занятия «просто так», будет дольше идти к желаемому результату.